fitnu

motivatie om te bewegen.

• Check

stel een doel vast

• Check

begin met bewegen

• Check

wordt beloond

• doelen

• punten

• vooruitgang

• catalogus

3 keer in een week 10 fitness oefeningen uitvoeren naar keuze voor 5 minuten

200 punten

• doel kiezen

4 keer in een week rennen
minimaal 15 minuten + laatste twee dagen minimaal 20 minuten

300 punten

• doel kiezen

maandag

• Check

10 oefeningen van 5 minuten + 15 minuten gerend

woensdag

• Check

10 oefeningen van 5 minuten + 15 minuten gerend

25% korting met 2000 punten
€20 €15

2 maanden gratis sporten bij basic-fit met 3000 punten

€15 euro korting op alle schoenen bij footlocker